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减肥要做什么运动最好呢?什么运动最容易减肥特别是减肚子上的肉?

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做什么运动最减肥
减肥要做什么运动最好呢?什么运动最容易减肥特别是减肚子上的肉?tag相关标签:减肥|运动|最容易 手机版
发布于:2017-08-10 12:31:29
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减肥要做什么运动最好呢?什么运动最容易减肥特别是减肚子上的肉?推荐答案

一、腹式呼吸减肚子现在你有意识地感觉一下自己的呼吸,是不是觉得呼吸很轻,如果不是刚刚得到提醒,根本就不会注意自己的呼吸了呢。

回复时间:2017-08-10 12:39:49
其他回答

家中锻炼计划:有氧运动作用:锻炼心肺功能、减脂、增强耐力、改善体形等

发布于:2017-08-10 13:04:49

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