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何为中国人的饮食养生之道?结合实例谈谈中国传统的饮食养生思想以及你自己的?

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发布于:2019-05-02 02:21:04
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养生!

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回复时间:2019-05-02 02:29:24
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建议通过食物补硒哦,自然界含硒的食物很多,含量较高的有鱼类、虾类等水产品,包括河虾、海米、大小虾、黄花鱼、牡蛎、鲍鱼、海参、金枪鱼等,其中以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼含量最高;其次为动物的心、肾、肝等内脏;蔬菜中含硒较多的

何为中国人的饮食养生之道?结合实例谈谈中国传统的饮食养生思想以及你自己的?撫今憶昔
发布于:2019-05-02 02:54:24

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