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节食减肥会减脂肪么还是减肌肉?一遍节食一遍练肌肉会瘦吗?

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节食消耗肌肉还是脂肪
节食减肥会减脂肪么还是减肌肉?一遍节食一遍练肌肉会瘦吗?tag相关标签:一遍|节食|肌肉 手机版
发布于:2017-09-14 11:23:47
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节食减肥会减脂肪么还是减肌肉?一遍节食一遍练肌肉会瘦吗?推荐答案

基本不行的分解肌肉很难得。

节食减肥会减脂肪么还是减肌肉?一遍节食一遍练肌肉会瘦吗?姐的心,禁止访问
回复时间:2017-09-14 11:32:07
其他回答

节食确实能减肥,但练肌肉不是最好的方法,练肌肉属于无氧运动,而减肥需要的持续时间久的有氧运动

节食减肥会减脂肪么还是减肌肉?一遍节食一遍练肌肉会瘦吗?风骚的院长
发布于:2017-09-14 11:57:07

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