碧颜女性 - 最流行时尚女性网站,引领女性时尚生活!
紫薯苹果豆浆

紫薯苹果豆浆

材料:
主料:紫薯泥50g,小苹果1个,黄豆65g 
辅料:水1200ml。
简介

还从来没试过紫薯豆浆。等想起它来到时候,紫薯早已变成紫薯泥,躺在冰箱里冬眠了。不过,这也没什么要紧,紫薯泥同样可以羹豆子苹果一起变成豆浆。很期待,紫薯的豆浆会上个什么样的颜色呢?答案很快揭晓:淡淡的,略带着点灰的紫色,看起来还不错的样子。

做法


1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加入清水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.苹果洗净,去果核蒂把
6.切碎丁,倒入豆浆机
7.加入紫薯泥
8.倒入清水
9.水面不超过最高水位线
10.装机头
11.启动全营养功能
12.打浆结束
13.倒出饮用

小诀窍

紫薯泥可以用等量紫薯替代,生熟均可。
苹果不宜太大,以防超出豆浆机处理量。
打好的豆浆连渣饮用营养更全面.

紫薯泥的做法

小苹果的做法

黄豆的做法